Las bebidas energéticas se han convertido poco a poco en una peligrosa moda entre estudiantes y deportistas que buscan estar más alertas para cumplir con sus obligaciones; sin embargo, tras este “cool” producto pueden existir varios riesgos. El consumo de bebidas energéticas se ha masificado de manera impresionante en los últimos años. Se calcula que en EEUU unos 7.6 millones de adolescentes, 31 % del total, las consume.
Uno de sus efectos secundarios, al mediano plazo, es la obesidad ya que contienen importantes concentraciones de azúcar. El otro efecto secundario, al corto plazo, puede ser la intoxicación aguda, ya que contienen concentraciones elevadas de cafeína, y que a veces puede llevar a la hospitalización del paciente. De hecho, en Chicago, las intoxicaciones por cafeína aumentaron en un 12 % en el último año. Si además se mezclan con alcohol, lo efectos pueden ser aún peores.
En esta lista te presentamos las:
10 Bebidas Energéticas con Efectos Secundarios Peligrosos
Piense dos veces antes de beber las bebidas energéticas siguientes. Los padres deben tener cuidado antes de dárselos a sus hijos.
10- Powerade
Los padres deben pensar dos veces antes de dar esta bebida a sus hijos. La bebida lleva niacina que se utiliza para prevenir y tratar la deficiencia de la pelagra. El ácido puede causar demencia, confusión y problemas graves de hígado, si bebían en grandes dosis.
9- NOS
NOS es una bebida energética que se debe beber con cuidado. Aquellos que tienen una sensibilidad a la cafeína no deben beber la bebida energética. Además, las personas no deben beber esto en la mañana antes de comer y antes de hacer ejercicio. Dispone de 260 mg de cafeína. Una EE.UU. adolescente fue enviado al hospital después de beber NOS. Los cambios de humor son normales cuando la bebida.
8- XS de Energía
Esta bebida es destructivo. Usted puede experimentar hinchazón, diarrea, ardor de estómago, vómitos, náuseas, trastornos del sueño y problemas gastrointestinales. También puede encontrarse sentado en el baño durante un largo periodo de tiempo.
7- Rockstar
Muchas personas beben alcohol con bebidas energéticas. Este es un gran no no en aquellos Rockstar mezcla con alcohol. Puede que tenga que ser trasladado al hospital de la toxicidad del alcohol.
6- Full Throttle
Esta bebida energética es un orgulloso patrocinador de las carreras de los atletas y el deporte. Euforia, insomnio, ansiedad e irritabilidad son los principales efectos secundarios de esta bebida. Las personas son conocidas por accidente y también convulsiones después de beber del acelerador completa.
5- Horas de Energía
La bebida tiene por encima de cantidades medias de vitamina B6 y B12. También dispone de cantidades extraordinarias de la tirosina tirosina y fenilalanina y fenilalanina. Algunos efectos incluyen dolor de pecho, náuseas, mareos y vómitos.
4- Red Bull
Red Bull tiene una creciente cantidad de azúcar en la bebida. Uno puede tiene 27 gramos de azúcar. Los que las bebidas de la bebida energética diaria pueden experimentar un aumento de peso. El aumento de peso, por supuesto, podría llevar a niveles altos de colesterol y otros problemas gastrointestinales. Además, no puede haber un riesgo para su sistema cardiovascular. Puede experimentar presión sanguínea alta.
3-Monstruo- Monster
Monster es una bebida cítrica de la energía popular. A pesar de su popularidad, hay varios efectos secundarios que podría provocar problemas gastrointestinales, debido a los altos niveles de carbohidratos. Personas han reportado dolores de estómago, vómitos, dolores de cabeza y visión borrosa después de beber monstruo.
2- Cocaína
La bebida tiene 280 mg de cafeína, más que cualquier otra bebida energética. Insomnio, dolores de cabeza, vómitos y deshidratación son algunos efectos secundarios peligrosos. La peor parte es que los recursos de la empresa a los niños a beber.
1- Gatorade
Niños y adultos el amor Gatorade beber por lo menos dos veces al día. Lo beben para el almuerzo y, a veces con bocadillos. Gatorade se actualiza con diferentes vitaminas y minerales, incluyendo vitaminas liposolubles como la vitamina. Vitaminas solubles en grasa no puede ser emitido por el cuerpo cuando se consumen en grandes cantidades. El efecto secundario se llama toxicidad de la vitamina (hipervitaminosis A).
Al final todas estas bebida son dañinas a la salud, ya sea de corto, mediano o largo plazo.
Si lo tomas, que sea con medida, no abuses de estas sustancias.
Entonces cuales no son tan peligrosas
yo me tomo uno una vez ala semnaa pero para acer el deporte eso tambien es malo?tomo powerade
Yo Siempre e dicho, lo que no es natural siempre afecta al cuerpo ya sea de corto o mediano plazo
Si quieres saber de una bebida energetica totalmente natural y efectiva contactame a mi email [email protected]
Los invito a probar jugo destepalo!
yo hoy he tenido todos los problemas de monster porque me e vevido 2 botellas azules i eso que boi a sexto de primaria no lo recomiendo!!!!!!!les falta una cosa no te acuerdas de todo lo que a pasado durante 2 horas i eso te jode!!!!!!!
Pienso que todo en exceso es malo, el problema es que aunque nos indique especificamente del uso o consumo, siempre lo hacemos de forma diferente, Las bebidas energizantes te dan esa energia plus si la utilizas en deporte, lo repito todo en exceso es malo, tomate mas de refrrescos de cola y seguro tendras problemas!!!
TODO ESTO CARECE DE FUNDAMENTOS CIENTIFICOS, EL
BOLA DE IGNORANTES, SON TAN CREIDOS QUE SIN TOMAR NADA ESTAN VOLVIENDOSE PENDEJOS, MIRA QUE CREERSE ESTAS BURRADAS
HOLA NENES, ESTE BLOG ES PURA IDIOTEZ, LEAN ALGO DONDE ESCRIBAN COSAS REALES NO TONTERIAS. Y SI EL CREADOR DE ESTA BASURA ME LEE, LA BANDA TE SALUDA, TODPS SABEMOS QUIEN ERES Y DONDE VIENES, NO LE CREAN CHAVOS ES PURA MIERDA.
Y el jet que??? Es mas dañino que el gatorade
Yo uso desde hace un año VLT. Actualmente es el más efectivo y más saludable ya que es en gel. Lo recomiendo. Aquí lo dejo. http://nutrigelshop.com/vlt/
No veo por ninguna parte las referencias sobre los estudios realizados o la bibliografía que FUNDAMENTE los supuestos que emiten en esta página – ejemplo, – comentan sobre la NIACINA – que es en realidad Vitamina B3 y se encuentra presente en frutas, vegetales y hongos,Vegetales de hojas, Brócoli, Tomates, Zanahorias, Patatas dulces, Espárragos, Setas, Plátano, Propóleo, Palmitos, Nueces, Frijol, etc..etc.etc.etc.. Ahora de la cafeina, una taza de café (colado) puede tener de 80 y hasta 150 mg de cafeina – por lo que 280 mg de cafeina equivale a tomarse 2 o 3 tazas de café – vaya.. me he llegado a tomar 6 o 7 tazas en una mañana.. y hasta ahora no me ha sucedido nada!
Esitmados lectores, es bueno que las publicaciones tengan el fundamento para que valga la pena darles credibilidad.. no porque cualquier hijo de vecino (como en este caso lo hago ahora) se los dice.. lo crean! 🙂
Hola chicos trabajo en el mundillo del deporte y la nutricion, yo mismo me tomo 1 XS al dia incluso lo recomiendo. De entre todas la bebidas energeticas, esa es la mejor sin duda alguna. Hablo con fundamento y por experiencia propia.
Xs es recomendable yo consumo ya por dos a~os, sin lugar a duda hay personas que todo les hace mal.