Los 10 alimentos más adictivos

A pesar que no son consideradas «drogas», existen muchos alimentos que causan adicción. Conozcamos los  10 alimentos más adictivos.

Comida chatarra

1 – Comida chatarra – Hambuerguesas, papas fritas, pizzas, tacos etc. estimulan la secreción de dopamina.

Azúcar

2 – Azúcar – Liberan endorfinas y  sustancias con efectos opiáceos.

Chocolate

3 – Chocolate – Activa  zonas del cerebro relacionadas con el consumo de drogas.

Queso

4 – Queso – Contiene caseína que libera casomorfina.

Comida grasosa

5 – Comida grasosa – Estimula la producción de dopamina en el cerebro.

Cafeína

6 – Cafeína – Es estimulante y causa adicción.

Carne

7 – Carne – Contiene hipoxantina, sustancia que estimula.

Comida picante

8 – Comida picante –  Produce la liberación de endorfinas.

Leche

9 – Leche – Contiene naturalmente pequeñas cantidades de morfina.

Carbohidratos

10 – Carbohidratos – Elevan los niveles de azúcar en la sangre.

 

 

 

 

 

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