Los 10 mejores beneficios del zinc

El zinc es uno de los minerales que más abundan en la tierra y cuyas aplicaciones incluyen desde el galvanizado de acero, hasta el metabolismo y el buen funcionamiento del sistema inmunológico en los humanos. Conozcamos los 10 mejores beneficios del zinc.

1.-Desarrollo de los huesos. El zinc reduce el riesgo de padecer de osteoporosis gracias a que tiene un papel importante en la remodelación ósea.Los 10 mejores beneficios del zinc
2.-Funcionamiento del riñón. Una deficiencia de zinc puede causar angiotensis II que obstruye el paso de la sangre a los riñones provocando una falla y problemas de salud.Los 10 mejores beneficios del zinc
3.-Síndrome premenstrual. La presencia del hierro y el zinc contribuyen a controlar los síntomas asociados con el síndrome premenstrual.3. Sindrome premenstrual
4.-Presión arterial. Al zinc también se atribuyen beneficios en la reducción de la hipertensión y en la estimulación del sistema inmunológico; además de luchar contra infecciones y estrés.Los 10 mejores beneficios del zinc
5.-Cáncer. Incluido en la dieta, los antioxidantes del zinc pueden ayudar a prevenir la aparición del cáncer e incluso se incluye en la mayoría de los filtros solares.Los 10 mejores beneficios del zinc
6.-Angina. Se trata de un dolor en el pecho que se presenta cuando no hay suficiente oxigeno en los músculos del corazón. El gluconato de zinc puede ayudar con este padecimiento.Los 10 mejores beneficios del zinc
7.-Salud bucal. El citrato de zinc que se agrega a las pastas dentales contribuyen con la prevención de la placa dental y la gingivitis.Los 10 mejores beneficios del zinc
8.-Cuidado de la piel. Padecimientos como el acné, las quemaduras, piel dañada, eczema, etc, se pueden tratar con aplicación tópica de productos que contengan zinc o incluso vía oral.Los 10 mejores beneficios del zinc
9.-Cabello. Una buena cantidad de los champús para el cabello contienen zinc como un elemento para la curación o el tratamiento de los hongos en el cuero cabelludo como en el caso de la caspa.Los 10 mejores beneficios del zinc
10.-Piel del bebé. También es común que se encuentre en productos para el cuidado de la piel de los bebés, previniendo la dermatitis provocada por el pañal.Los 10 mejores beneficios del zinc

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